پخش خودکار بعدی

مشکلات مربوط به خواب و روش های درمان بی خوابی

مشاوره مشاوره

عوامل پزشکی بر هم زننده ی خواب معمولا افراد مسن را بیشتر از سایرین تحت تاثی قرار می دهد اما سایر افراد نیز ممکن است به دلیل تجربه ی مشکلاتی مانند درد مفاصل دردهای بدنی آپنه ی خواب بارداری فشار خون مشکلات تنفسی و..


در طی شب به سختی به خواب روند و یا بارها بیدار شوند و برای بازگشت دوباره به خواب با مشکل روبه رو شوند.


در صورتی که علت اصلی بی خوابی تان موارد مربوط به سلامت جسمانی است بهتر است نسبت به درمان مشکل جسمی با پزشک تان مشورت کنید.

تاریخ انتشار 05 / 01 / 1399
دسته‌بندی علمی
نظرات کاربران
نظری برای نمایش وجود ندارد.