فیت کردن سینه با تمرینات تی آر ایکس - تقویت عضلات سینه و دلتوئید با تمرینات تی آر ایکس TRX EXERCISES

تقویت عضلات سینه و دلتوئید نقش ویژه ای در فیت و زیبا شدن بدن شما دارن. در این ویدئو شما با دو حرکت خیلی عالی در ورزش تی آر ایکس برای تقویت عضلات سینه و دلتوئید آشنا میشید.

شما میتونید با دیدن ویدئوهای مربوط به آموزش تمرینات تی آر ایکس این تمرینات رو در خونتون به راحتی انجام بدید

TRX Exercises

TRX Trainings

TRX Resistance

ما رو در شبکه های اجتماعی فالو و لایک کنید.

پیج اینستاگرام 👉 https://www.instagram.com/yazdah.club/

پیج فیس بوک 👉 https://www.facebook.com/Yazdah.de/?r...

پیج توئیتر 👉 https://twitter.com/Yazdahsportclub

#تی_آر_ایکس #تیآرایکس #trx