آموزش اجرا حرکات بدنسازی - تماشا

نتایج برچسب: آموزش اجرا حرکات بدنسازی

آموزش حرکت اسکات اسمیت با PNC

آموزش حرکت اسکات اسمیت با PNC

شرکت داروسازی کارن

90 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت ساق پا دستگاه نشسته با PNC.

آموزش حرکت ساق پا دستگاه نشسته با PNC.

شرکت داروسازی کارن

93 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک خم با PNC

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک خم با PNC

شرکت داروسازی کارن

95 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس با PNC.

آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس با PNC.

شرکت داروسازی کارن

196 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC

آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC

شرکت داروسازی کارن

256 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت هاگ پا دستگاه با PNC

آموزش حرکت هاگ پا دستگاه با PNC

شرکت داروسازی کارن

98 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت جلو بازو سیمکش با PNC

آموزش حرکت جلو بازو سیمکش با PNC

شرکت داروسازی کارن

113 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت زیر بغل تک خم باPNC

آموزش حرکت زیر بغل تک خم باPNC

شرکت داروسازی کارن

122 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی با PNC

آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی با PNC

شرکت داروسازی کارن

130 نمایش

5 سال پیش

آموزش حرکت پرس پا دستگاه با PNC

آموزش حرکت پرس پا دستگاه با PNC

شرکت داروسازی کارن

93 نمایش

5 سال پیش

کرانچ شکم با دستگاه

کرانچ شکم با دستگاه

آن فیت: تناسب اندام آنلاین

1.6 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکات پشت بازو دمبل ایستاده

آموزش حرکات پشت بازو دمبل ایستاده

ایرانیوز

10.3 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت بورد پرس

آموزش حرکت بورد پرس

ایرانیوز

1.3 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت دستگاه دیپ

آموزش حرکت دستگاه دیپ

ایرانیوز

15.3 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو سیمکش

آموزش حرکت پشت بازو سیمکش

ایرانیوز

9.5 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو طناب

آموزش حرکت پشت بازو طناب

ایرانیوز

12.3 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت شنا پشت بازو

آموزش حرکت شنا پشت بازو

ایرانیوز

7.7 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت دیپ پشت بازو

آموزش حرکت دیپ پشت بازو

ایرانیوز

3.1 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پرس سینه دست جم

آموزش حرکت پرس سینه دست جم

ایرانیوز

1.6 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو با بنچ

آموزش حرکت پشت بازو با بنچ

ایرانیوز

1.2 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پرس پشت بازو هالتر معکوس

آموزش حرکت پرس پشت بازو هالتر معکوس

ایرانیوز

4.7 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو طناب از پشت

آموزش حرکت پشت بازو طناب از پشت

ایرانیوز

7.9 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو دمبل همزمان بالای سر

آموزش حرکت پشت بازو دمبل همزمان بالای سر

ایرانیوز

8.5 هزار نمایش

7 سال پیش

آموزش حرکت پشت بازو لاری درازکش دست جم

آموزش حرکت پشت بازو لاری درازکش دست جم

ایرانیوز

2.6 هزار نمایش

7 سال پیش

نتایج بیشتر