حرکات اصلاحی کیفوز (قوز شانه) - دکتر شاهپوری متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

قوز شانه، شانه درد، قوز کمر، کمر درد، گردن درد و مشکلات مربوط به گردن از رایج ترین مشکلات جوامع امروزیست. وقتی ما مجبور هستیم که بخاطر شرایط دنیای کاری امروز زیادتر از حد لازم پشت میز بنشینیم، بعد از مدتی دچار قوز شانه می شویم. باید با انجام حرکات اصلاحی و بدنسازی علمی، اثرات این آسیب ها را به حداقل برسانیم. در این ویدئو دکتر شاهپوری حرکات اصلاحی مربوط به قوز شانه یا کیفوز را به شما عزیزان آموزش می دهند.