کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12 را نباید نادیده بگیریم.

سن که بالا میرود بدن در جذب ویتامین B12 پایین می آیید.

بدن انسان توانایی تولید این ویتامین را ندارد.

کمبود ویتامین B12 باعث مرگ فرد میشود.

علائم کمبود بیماری ویتامین B12 : خستگیماهیچه ضعیفمشکلات بیناییپوست رنگ پریدهزبان صاف و قرمز...