اگر بدن دچار کم آبی باشد، مشکلات زیادی را به وجود می آورد. در این برنامه قصد داریم به طور مختصر نکات مهم در باره کم آبی را برای شما شرح دهیم، ابتدا علائم پنهان و سپس علائم خطرناک کم آبی را برای شما بازگو می کنیم. یک تست ساده و جالب برای تشخیص کم آبی را نیزبه شما نشان خواهیم داد و میزان استاندارد مصرف آب برای وزن های مختلف را مشخص خواهیم کرد.