چگونه سکته قلبی نکنیم؟

چگونه سکته قلبی نکنیم؟/ بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی امروزه یکی از شایعترین بیماری هایی که سلامت مردم را تهدید می کند و متاسفانه اولین رتبه آمار مرگ و میر در کشور را به خود اختصاص داده است .این بیماری هم سهم زیادی در پایین آوردن سطح کیفیت زندگی و از کار افتادگی افراد جامعه دارد و هم سهم زیادی از بودجه های بهداشتی را به خود اختصاص داده است .امروز قصد داریم به طور مبسوط و کامل بررسی کنیم چه تغذیه ای داشته باشیم تا از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کنیم و اگر در حال حاضر به انواع این بیماری مبتلا شده ایم چه مواردی را رعایت کنیم تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود .