ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
بخش سوم آموزش Battle Rope
آموزش چهار حرکت رو در این ویدیو خواهید دید که عضله هدف اونها دلتوئید (سرشانه) است
دیدگاه کاربران
آموزش چهار حرکت رو در این ویدیو خواهید دید که عضله هدف اونها دلتوئید (سرشانه) است