در این مستند نشان می دهد با دانستن میزان کالری مصرفی می توانید لاغر شوید با اینکه همه چیز خورده باشید.و همچنین دقت بیشتری به میزان کالری غذاها و انواع خوراکی ها خواهید داشت زیرا میزان کالری نوشته شده روی بسته های آن ها اشتباه است! ما را در قسمت های بعدی دنبال کنید.