کاهش استرس راز مبارزه با کرونا

ویروس کرونا علاوه بر سلامت جامعه امنیت روانی افراد را نیز نشانه گرفته است. اما به توصیه‌ی روانشناسان یکی از راه‌های مبارزه با این بیماری تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق دوری از استرس و مراقبت هر چه بیشتر از سلامت روان است.