نان موز جو دو سر

امروز یه رسپی خیلی مقوی داریم

که برای ورزشکارا بچه ها خانم های باردار فوق العادست💪

............

نان موز جو دو سر

که محتویاتش شامل:

پرک جو دو سر 1 لیوان

آرد جو دوسر 2 پیمانه

دارچین 1 ق چ

بکینگ پودر 2 ق چ

نمک 1 ق چ

موز 1 عدد

شیره انگور 1 پیمانه

کره 1 پیمانه

شیر 1 پیمانه

ماست یونانی 1 قاشق

تخم مرغ 3 عدد

پودر یا عصاره وانیل نصف ق چ

...............‌...........‌‌‌‌...............

اول پرک جودوسر رو تو سینی پهن کنید و بذارید تو فر با دمای 70 درجه سانتیگراد و 15 دقیقه تا تست بشه

بعد آرد جو دارچین نمک بیکینگ پودر رو اضافه میکنیم به اضافه پرک جو دو سر تست شده مخلوط میکنیم میذاریم کنار و میریم سراغ موز و لهش میکنیم شیره انگور کره شیرماست رو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم و تخم مرغ هارو به همراه پودر یا عصاره وانیل اضافه میکنیم و مواد خشکمون که شامل آرد و پرک جو هست رو میریزیم و مخلوط میکنیم و در آخر تو یک قالب میریزیم و تو فر با دمای 170 درجه به مدت 35 دقیقه آماده میشه

نوش جانتون