ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
6 حرکت عالی #شنا برای #تمام_عضلات بالا #سینه
.از نیاز های اجرای #تکنیک_کاراته باید #بالا_تنه قوی داشته باشید پس چی بهتر از شنا که بدن شما رو تا حد مورد قبول آماده میکنه
دیدگاه کاربران
.از نیاز های اجرای #تکنیک_کاراته باید #بالا_تنه قوی داشته باشید پس چی بهتر از شنا که بدن شما رو تا حد مورد قبول آماده میکنه