در این روزهای وانفسا چه کنیم تا حالمون بهتر باشه و آرامش داشته باشیم

این روزها همه ذهنهامون آشفته و نگرانیم چه کنیم تا آرامش خودمون رو حفظ کنیم یک سری آگاهی ها به بهتر شدن حالمون کمک میکنه این روزها حواسمون بهم باشه.

www.instagram.com/parvin_bavafa 

telegram.me/parvinbavafa