مربی مهمتر از دکتر

رمز موفقیت در این ورزش در تغذیه و در مصرف درست درشت مغزی هایی مثل پروتئین است.

حالا مصرف کدام نوع پروتئین تعیین کننده است؟ گیاهی؟ یا حیوانی؟

در ویدئو ها کامل و مختصر بررسی کردیم گیشنهاد می کنم حتما ببنید و سوالاتتون مطرح کنید.

ویدئو ی خوبی بود؟ آره یا نه؟

ارادتمند #فیتا برند فیت ✌️ ❤️

لطفا ما رو در اینستاگرام دنبال کنید @fitta.official رو سرچ کنید به ما بپیوندید

#تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_ورزشی #تغذیه_بدنسازی #پروتیین #پروتئین #پروتئین_حیوانی #پروتئین_گیاهی #فیتا #ویتامین‌ها #مینرال #فیتوکمیکال