طرز تهیه مرغ و سبزیجات پارمسان

مواد لازم:

برای 6 نفر

2 قاشق غذا خوری روغن زیتون

1 عدد سیر ریز شده

2/3 فنجان پنیر پارمسان رنده شده

1 قاشق چای خوری ریحان

1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه

6 عدد سینه مرغ نصف شده بدون پوست و استخوان

1عدد کلم بروکلی