چطور اعتماد به نفسمو بالا ببرم؟

خانه توانمندسازی صدیق منش
منتشر شده در 16 اسفند 1398

اگرچه عزت نفس و اعتماد بنفس با هم فرق دارن ولی بصورت کلی تعریف ساده اش می شه این

✔️عزت نفس یعنی: چه احساسی در مورد خودت داری؟ خودت رو ارزشمند می دونی یا نه؟

✔️اعتماد بنفس یعنی : چقدر به توانمندی خودت برای انجام کاری اطمینان داری

دیدگاه کاربران