کنترل عصبانیت

کنترل عصبانیت، مشگل بزرگیه که وقتی از کنترل انسان خارج بشود، برای خود و دیگران مشگلی خواهد آورد. در این ویدئو با راههای کنترل آن آشنا می شوید.