ورزش در خانه با سپهر روز 16

فیتنس با سپهر
منتشر شده در 27 اردیبهشت 1399

ورزش صبحگاهی در خانه با مربی حرفه ای کراس فیت


در دو قسمت هوازی و آموزش کار با کش بدنسازی همراه


تمرینات مخصوص گرم کردن قبل ورزش

دیدگاه کاربران