آیا رژیم های غذایی مد روز کارآمد هستند؟

منبع: vido.al/d/3362 |تلگرام: t.me/vidoal | دانش های رایج در رابطه با رژیم های غذایی شامل توصیه های بهداشتی مراکز دولتی، ثابت نیستند. اغلب تبلیغاتی به طور روزمره و تکراری ساخته می شوند و به این سوال پاسخ می دهند که بهتر است چه چیزی بخوریم؟