André Galvao : Du Triangle à l'Omoplata (no Gi)

Comment prendre son pied sur un Triangle et méthode In The Pocket pour passer à l'omoplata... Multi champion de l'ADCC et l'un des plus grands champion du Monde de Jiu Jitsu Brésilien, André Galvao vous offre sa magie !

GONG - Gi Or No Gi

Produit et réalisé par Fred Rousseau