ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
آموزش تی ار ایکس
در این کلیپ با استفاده از 2 طناب اکثر عضلات بالا تنه به خصوص سرشانه را درگیر میکند که باهم میبینیم
دیدگاه کاربران
در این کلیپ با استفاده از 2 طناب اکثر عضلات بالا تنه به خصوص سرشانه را درگیر میکند که باهم میبینیم