چطور بلند قد شویم؟

یکی از دغدغه های خیلی از افراد، قد است. باید بدانید که میزان زیادی از رشد قدی به ژن و میزانی از آن هم به عوامل محیطی و تقویتی بستگی دارد. جالب است بدانید که ماساژ نکات خاصی از بدن، یکی از عوامل کمک کننده به رشد قد است. در ویدیویی که امروز در این رابطه برایتان تهیه کرده ایم، بیشتر با عواملی که مانع و یا تقویت کننده رشد خواهند بود، آشنا خواهید شد.