سندروم گردن پیامکی را میشناسید؟
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در طول روز زمان زیادی با گوشی هوشمند یا تبلت کار میکنید و دچار دردهای شدیدی در ناحیه گردن کمر و یا حتی شانهها میشوید احتمالا به سندروم گردن پیامکی مبتلا هستید. اگر میخواهید از این مشکل مصون بمانید به چهار توصیه این ویدئو عمل کنید.
#فضای_مجازی
#سواد_رسانه_ای
#شبکه_های_اجتماعی