سمنو مغذی و انرژی زا است و بویژه برای ورزشکاران پرورش اندام بسیار مفید است.
داروی طول عمر و آرامش اعصاب است.
شیرافزا است از این رو هم برای مادران شیرده و هم به علت مقوی بودن برای زنان باردار بسیار مفید است.
از دیگر موارد مفید درمانی سمنو می توان به اثرات شفابخش آن در درمان
سوءهاضمه، نازایی، سختی زایمان، سنگ کیسه صفرا و اختلال صفرا، پادرد، کندی ضربان قلب،
ریزش مو، لاغری، یبوست، واریس، قندخون و دیابت، رشد قد،
بی خوابی عصبی، احتلام، تصلب شرائین و کلسترول، ضعف حافظه،