آموزش پایه ای نحوه ضربه زدن به توپ با حدود 300 ضربه در هر جلسه. حرکتی به ظاهر ساده با نکاتی زیاد از جمله شدت ضربه زدن، کنترل زمان ، مکان و زاویه ضربه
برای ارسال دیدگاه لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.