شایعترین آسیبدیدگیها ناشی از چرخاندن قوزک به طرف بیرون پا است. این چرخیدگی میتواند فشار زیادی بر رباطهای نگهدارنده قوزک وارد کرده و باعث پیچخوردگی مچ پا شود، یا ممکن است ماهیچهای را پاره کرده یا استخوانی را بشکند.
هر کدام از این آسیب دیدگیها میتوانند ورم زیاد، تغییر رنگ و کاهش حرکت را همراه با درد شدید ایجاد کند.
چرخیدگی تنها آسیبرسان قوزک پا نیست. کار کشیدن بیش از حد از آن - مثل راه رفتن، ایستادن و بالا رفتن زیاد و نیز زیاد خم کردن قوزک - میتواند به التهاب تاندون هایی منجر شود که ماهیچهها را به استخوانهای قوزک و ساق وصل میکنند.
یکی از نواحی مستعد آسیب، تاندون آشیل است که از پاشنه پا تا پشت قوزک امتداد دارد. تاندون آشیل به آسانی کشیدگی پیدا کرده یا پاره میشود، مخصوصاً اگر به اندازه کافی انعطافپذیر نباشد.
کار کشیدن زیاد هم میتواند باعث التهاب کیسه زلالی (کیسه پر از مایعی در پشت پاشنه که مثل یک بالشتک محافظ است) گردد.