سفرهای هوایی به مناطق مورد علاقه و تفریحی، خاطره انگیز است اما سفرهای طولانی با هواپیما در ارتفاع بالا، تأثیراتی روی بدن می گذارد. سفر هوایی می تواند روی ذهن، بدن و چرخه شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد. فشار، رطوبت، تنگی نفس و کمبود اکسیژن باعث ایجاد سرگیجه، ورم مفاصل، خشکی پوست، و بسیاری از بیماری های دیگر می شود که در این ویدئو با آنها آشنا می شویم.