این رژیم که به رژیم روزه مذهبی معروف است تنها 5 روز از ماه را دربر دارد که با دریافت کالری بسیار کم در این 5 روز و رعایت اصول آن به راحتی لاغر خواهید شد.
برای ارسال دیدگاه لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.