خواب در نوزادان

در هفته های اول کودک شما برنامه خواب خانواده را بطور کامل برهم می زند و همانطور که آگاه هستید هیچ یک از نوزادان دو یا 4 ساعت بطور مداوم نمی خوابند.

پس در طول چند هفته اول انتظار هرگونه بی نظمی در خواب را داشته باشید.

نوزادان به طور معمول در هفته اول حدود 14 تا 18 ساعت در روز می خوابند و این زمان به 12 تا 16 ساعت زمانی که یکماهه می شوند، می رسد.

( توجه داشته باشید که کودکان با هم متفاوت هستند و یکی ممکن است خوابی کمتر از حد معمول و دیگری بیشتر از حد معمول داشته باشد.)

حتی در زمانی که کودک شما خواب است، بعنوان مادر خوابی هوشیارانه خواهید داشت که در نتیجه یک خواب عمیق و راحت بشمار نمی آید.