مواد لازم:
ماهی 2 کیلوگرم(از نوع ماهیهای شیر،سنگسر،هامور یا شوریده)
پیاز متوسط 3 تا 4 عدد
گشنیز 1 کیلوگرم
شنبلیله 250 گرم
تمبر هندی 200 گرم
زردچوبه 2 قاشق مرباخوری
فلفل قرمز کوبیده شده به مقدار کم(به نسبتی که میل داریم غذا تند باشد)
سیر 1 بوته
روغن 200 گرمقلیه ماهی