فوری و مهم / تمرین دست نزدن به صورت که همه ایرانیان در این بحران موجود باید آن را یاد بگیرند! فقط ۱۵ ثانیه وقتتان را می گیرد و امتحان کردنش ضرر ندارد! هرگز نباید با دست، نقطه T صورت، یعنی چشمها، بینی و دهانتان را لمس کنید !
این ۱۵ ثانیه را آنقدر ببینید و تمرین کنید تا هروقت ناخودآگاه دستتان به سمت صورتتان رفت، منصرف شوید.
خواهش می کنم آنقدر پخش کنید تا همه مردم ایران یک بار این تمرین مهم و نجاتبخش را انجام دهند، شاید زندگی یک هموطن با یادگیری این تمرین نجات پیدا کند.