درس بزرگی که از کرونا گرفتم

ترفندهای ذهنی در همه جا گریبان ما را میگیرند

در این ویدئو توضیح دادم که چگونه آرامش را جایگزین اضطراب و استرس کنیم

مطالب تکمیلی را از سایت khodagahe.ir دنبال کنید