صحبت های دکتر علیرضا میری در مورد چند سوال مهم بدنسازی دکتر فرزانه ترابی مهر و صحبت در مورد تاثیرات استروئید در بدنسازی معرفی مرکز ایکس بادی کیانی در گوهردشت کرج معرفی چند سیستم تمرینی توسط مسعود ذات پرور دکتر موسوی و کنشلو و بافت سینه آقایان و بانوان _ آموزش حرکاتی برای ساق پا توسط دکتر علیرضا میری
_ تهیه کننده : نیما جعفرپور
با مشارکت آپارات