بارداری و اضافه وزن

اگر قصد باردار شدن دارید حتما به اضافه وزنتان و کنترل تغذیه خود اهمیت بدید.نکات همه دیگر را هم با دیدن این ویدئو بیاموزید و حتما حتما به کار ببندید.