نحوه فریز کردن و نگهداری از شیر مادر

چگونه می‌توان شیر مادر را نگهداری کرد؟

شیری که از سینه‌‌تان دوشیده‌ اید را می‌توانید فریز کنید. آن را در ظرف‌های تمیز بریزید (ظرف‌های پلاستیکی مناسبی که درشان به خوبی بسته می‌شود) و بعد ‌آنها را در فریزر قرار دهید.