سالاد سلامت سالاد ورزشکاری

اسفناج

روکولا

گوجه گیلاسی

پیاز قرمز

جوانه ماش

آووکادو

تخمه آفتابگردان

روغن زیتون

آب‌ لیمو تازه

فلفل سیاه

شما میتونید ماکارونی پخته شده (ترجیحا طرح‌دار باشه) رو به این سالاد اضافه کنید.

مقادیر مواد در این سالاد اختیاری هستند و به سلیقه شما مربوط میشه.