4 چیزی وحشتناکی که طی دو ماراتن برایتان اتفاق می افتند.

در این ویدئو به 4 مورد اشاره خواهیم کرد که دونده های ماراتن تجربه خواهند کرد. یکی از مهم ترین موارد تجربه برخورد با دیوار هستش که در انگلیسی به HIT THE WALL مشهور هستش.

برای اینکه بیشتر درباره این اصطلاح اطلاع داشته باشیم باید مقاله برخورد با دیوار طی دویدن رو مطالعه کنیم.