دستگاه های خشک کن میوه سبزیجات

خواص گوجه خشک شده - دستگاه خشک کن میوه

#### خواص گوجه فرنگی خشک شده چیست؟

تنظیم فشار خون پیشگیری از حمله قلبی پیشگیری از سرطان پروستات و حفظ سلامت پوست

از مهمترین خواص گوجه فرنگی خشک شده به شمار می‌آیند. گوجه فرنگی را می‌توان در نور خورشید و یا داخل فر خشک کرد.

گوجه فرنگی دارای مواد مغذی بسیاری از جمله آهن کلسیم فسفر ویتامین C ویتاومین B فیبر و … است

#### مهمترین خواص گوجه فرنگی خشک شده

#### 1. حاوی مواد مغذی مفید

یک فنجان گوجه فرنگی خشک شده دارای 139 کالری 8 گرم پروتئین و 7 گرم فیبر است.

مردان و زنان می‌توانند مقدار قابل توجهی از پروتئین و فیبر مورد نیاز بدن را از گوجه فرنگی دریافت کنند.

#### 2. سلامت قلب و تنظیم فشار خون

یکی از خواص گوجه فرنگی خشک شده کمک به حفظ سلامت قلب است.

همچنین گوجه فرنگی حاوی کلسیم و منیزیم است. کلسیم علاوه بر اینکه به

#### 3. پیشگیری از حمله قلبی

یکی دیگر از خواص گوجه فرنگی خشک شده پیشگیری از حمله قلبی است.

و برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.

1. جلوگیری از کم خونی فقر آهن

نصف لیوان گوجه فرنگی دارای 11 میلی گرم ویتامین C. است.

#### 5. پیشگیری از سرطان پروستات

یکی دیگر از خواص گوجه فرنگی خشک شده کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات است.

#### 6. تناسب اندام

.

09101864155