ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
بهترین صبحانه رژیمی
اگر دنبال کاهش وزن هستید به چه مواد غذایی بیشتر احتیاج دارید؟ پروتئین؟ ویتامین؟ کربوهیدرات؟
آیا با یک صبحانه معمولی هم میتوان لاغر شد؟
بهتر نیست صبحانه را با نهار یکی کنیم؟
جواب همه اینها همراه با لیست انواع غذاهای مناسب برای یک صبحانه رژیمی مناسب، همگی در ویدئوی امروز ایده آل شو
خیلی خوب بود چه اطلاعات خوبی داد
خوشحالیم که ااطلاعات ارائه شده رو مفید دیدید امیدواریم با عمل به اونها به نتایج خوبی برسید