شیردهی مادر به نوزاد باعث سوختن چربی های اضافی می شود. بنابراین در کاهش وزن اضافی ناشی از بارداری کمک می کند باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین می شود که خود در بازگشت رحم به اندازه ی پیش از زمان بارداری و کاهش خونریزی رحم بعد از تولد موثر است. هم چنین شیر دادن به نوزاد در کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان سرطان تخمدان و پوکی استخوان نقش دارند.