تمرین پایه ای به منظور تمرین تغییر جهت سریع، پیش بینی حرکت حریف پا به توپ و سرعت تصمیم گیری در محیطی رقابتی، جذاب و شاد (هدف آزاد نشدن بند واسط است)
برای ارسال دیدگاه لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.