ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
تعادل جسمانی
مواردی مثل قدرت بدنی( عضلانی ) نوع تمرین تغذیه و حتی ریکاوری مناسب و میزان استراحت کافی در حفظ تعادل مهمترین نقش را دارند.
البته مواردی مثل شرایط زمین مسابقه یا حتی نوع کفش و امکانات هم در حفظ تعادل حائز اهمیت هستند.
به نظر شما بهترین بازیکن از نظر تعادل جسمانی در دنیا چه کسی میباشد ؟
دیدگاه کاربران