ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
پیشگیری از "زانو درد" با تمرینات ورزشی همراه با " زهره عبداله خانی"
این تمرینات بر اساس متد تمرینی MDT "دکتر رابین مکنزی" طراحی شده است. در انتخاب حرکات از تمرینات "دکتر باب اسکراپ" و "دکتر برد هینک" استفاده شده است.
دیدگاه کاربران