تمدکز روی اهداف .انجام ندادن چندکار همزمان با هم .تمرکز روی یک کار. عوامل درونی و درونی .جلوگیری از اتلاف وقت
برای ارسال دیدگاه لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.