ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
طرز تهیه صبحانه تخم مرغ بیکن با پنیر چدار به سبک ماگرتا
یک عدد تخم مرغ متوسط 76 کیلو کالری انرژی دارد و مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ 3 درصد نیاز انرژی یک مرد بالغ و 4 درصد نیاز انرژی یک زن بالغ را تامین می کند. تخم مرغ منبع بسیار غنی پروتئین است.
در اینجا ما یک صبحانه خوشمزه که تخم مرغ با پنیر چدار و بیکن هست را به شما معرفی می کنیم.
برای آشنایی با طرز تهیه و مواد مورد لازم روی لینک زیر کلیک کنید :
دیدگاه کاربران