یوگای مادر و نوزاد

رنگین کمان
منتشر شده در 13 آذر 1396

مادران شیرده و به طور کل، بانوانی که نوزاد کوچک دارند، برای رسیدن به آرامش درونی و قدرتِ کافی برای پرورش کودکی سالم، نیاز به مدیتیشن و استراحتِ روح دارند. یوگا نیز یکی از ورزش های قدیمی و مفید است که می تواند به این مادران در رسیدن به آرامش درونی و جسمی کمک بسیار کند. در این ویدیو، چند حرکتِ ساده یوگا را که می توان در کنار نوزاد انجام داد، آموزش می دهیم.

دیدگاه کاربران
ترنج -

الهی فدات شم خیلی دوست داشتنیه

صبا -

خیلی مهم و تاثیر گذاره

صبا -

مادر های ایرانی یوگا رو بیشتر باید جدی بگیرن

مهرگان -

عزیزدلممم وای دلم بچه خواس

آریانی -

چقد جالب

وب گرد -

یوگااااااااااااااااا خیلی خوبه کاش وقت داشتم میرفتم کلاس

ضد لغزش ایستا -

نگران سر خوردن در حمام و سرویس بهداشتی نباشید🚾🏂🤕☠ محلول ضد لغزش ایستا برای اولین بار در ایران 🇮🇷 محصولی از شرکت دانش بنیان شریف فناوران آنیل🤓😎 ضامن سلامتی شما و عزیزانتان👨‍👩‍👧‍👧⛑ یک بار استفاده =یکسال ماندگاری...بسیار مقرون بصرفه و اقتصادی...یک هشتم قیمت مشابه خارجی💰 قیمت برای نیم لیتر با 11% تخفیف فقط:25 هزارتومان🤑 لینک خرید: https://www.digikala.com/product/dkp-566923 خرید از طریق دیجیکالا یا www.sharifanil.com

دیدنی ها -

همینمون کم بود

مهرگان -

واای عززیییمم

فیلم سینمایی -

آخی چه خوبن👌😍👌😍