ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
چند حرکتی که معمولا اشتباه انجام می‌دهیم
چند حرکتی که معمولا اشتباه انجام می‌دهیم و می‌شه به راحتی با درست انجام دادن این حرکات از ستون فقرات محافظت کنیم
دیدگاه کاربران
چند حرکتی که معمولا اشتباه انجام می‌دهیم و می‌شه به راحتی با درست انجام دادن این حرکات از ستون فقرات محافظت کنیم