ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
افزایش عزت نفس
ریشه اصلی توضییح دادن شما به دیگراننشونه عدم عزت نفس شماست
افرادی که ترس از قضاوت شدن دارند
و یا مهر طلب هستند مدام در حال توضییح دادن به دیگرانند
خیلی ها پرسیدند چکار کنیم عزت نفس بالایی داشته باشیم
یکی از اصلی ترین راهکارها اینه که توضیح ندی
شما قراره رفتار خوب و مناسب خودتون رو انجام بدید و از خودتون تایید بگیرید نه دیگران
ازین لحظه به بعد سعی کن هر زمانیکه میخواستی توضیح بدی به خودت بگی دست نگه دار.
یادت باشه هر تغییری که برات سخته این نشونه ی ضعف تو توی اون رفتاره
دیدگاه کاربران