جعبه نگرانی چیست؟

این شیوه باعث ایجاد عادت خوب در درونتون می‌شه و مغزتون تعلیم می‌بینه که به سادگی از مسائل کوچیک و جزئی مضطرب نشه و شما می‌بینید که برای حل مشکلاتتون و از بین بردن استرس ها و نگرانی ها در آینده به ساختن جعبه نگرانی دیگه‌ای نیاز ندارید

جهت دریافت مشاوره و ارتباط با دکتر فرخی

https://jilafarrokhi.com : وبسایت

️ تلفن مرکز : 02122252283

واتساپ :09191190771

………………………………………………………………………………..

با دکتر فرخی متحول شوید

دکتر ژیلا فرخی فارغ التحصیل دکترای روانشناسی مشاوره از دانشگاه تهران و کارشناسی ارشد خانواده درمانی از دانشگاه شهید بهشتی است. تاکنون خدمات مشاوره ای بسیاری ارائه داده است و همینطور کارگاه های روانشناسی در زمینه های خانواده درمانی و روانشناسی زناشویی در مراکز مختلف برگزار کرده است.