ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
یک غذای خوشمزه با "کینوآ"
گیاه "کینوا" یک پروتئین کامل است و کالری کمی دارد و کسانیکه رژیم غذایی لاغری دارند می توانند از ان استفاده کنند. باید بدانید که با مصرف گیاه "کینوا" پروتئین لازم به بدنتان خواهد رسید و 8 آمینواسید لازم هم به بدنتان می رسد. در این ویدیو طرز تهیه یک غذای خوشمزه با فلفل دلمه را با این گیاه کامل ببینید.
دیدگاه کاربران